• Du fühlst Dich krank und keiner weiß warum?

    Mit ganzheitlichen Lösungsansätzen Probleme behandeln

  • Du leidest unter vielfältigen und außergewöhnlichen Symptomen?

    Erfassung aller Symptome und Einbettung in ein ganzheitliches Therapie-Konzept

  • Du leidest unter Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Schwindel?

    Ganzheitliche Betrachtung Deiner Bisslage und die Auswirkungen auf die Gesamtstatik Deines Körpers

  • Du fühlst Dich verloren im Therapie-Dschungel?

    Ich ordne Deine vielen Untersuchungsergebnisse

  • Du möchtest u.a. Deinen Mikronährstoffstatus checken lassen?

    Ich versende alles für umfangreiche Blut-, Stuhl-, Urin- und Speichelproben. Führe die Tests einfach zu Hause durch und sende sie ein, ich befunde sie dann für Dich.

  • Du möchtest einfach mal mit mir Deine gesundheitliche Situation besprechen?

    Kein Problem, wir machen einen Termin und telefonieren oder sehen und sprechen uns über "Bildtelefon".

  • Du traust Dich wegen Corona nicht raus, aber Dir geht es nicht gut?

    Ruf mich an oder schreibe mir eine Nachricht über Telegram oder Signal. WhatsApp ist nicht so sicher.

  • Du bist schon älter und möchtest Dein Befinden verbessern?

    Gerade ältere Menschen kann ich mit meinem Konzept sehr gut unterstützen. Hochleistungssportler und alte Menschen haben einen ähnlich hohen Bedarf an Nährstoffen.

Hirse-Eintopf mit Curcuma, Gemüse und Finest Essence Bio-Leinöl

Für 2 Personen

100 Gramm Hirse

250 Gramm Gemüse nach Wahl

(z. B. Karotten, Sellerie etc.)

1 Teelöffel Curcuma oder Curry

Steinsalz

Frische Kräuter wie Basilikum

und Petersilie

1 Esslöffel Bio-Leinöl oder

Bio-L…

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Nudelsalat ohne Mayonaise

Sobald mein Buch fertig ist, findest Du hier immer wieder neue Rezepte. Schau bitte immer mal wieder vorbei!

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Kokos-Milchreis mit Erythrit und Zimt

Zutaten:

1 Tasse Milchreis (ca. 150 g)

1 Dose Kokosmilch 400 ml

Stevia, Erythrit oder Traubenzucker nach Geschmack

1 Prise Salz

Zubereitung:

Du kannst Dich an die Anweisung auf der Verpackung halten und tau…

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Marzipankartoffeln glutenfrei und ketogen

130 g Mandelmehl

6 g Rosenwasser

33,5 g Kokosöl

1 g Bittermandel-Aroma

50 g Sukrin-Mehl oder Stevia/Erythritol (siehe Foto)

7-9 TL Wasser

Alle Zutaten vermengen und schön durchkneten. Der Teig ist etwas brö…

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Kartoffel-Ecken mit Gute-Laune-Gewürz

Kartoffeln vom Vortag mit wenig Butterschmalz anbraten und nach Geschmack würzen. Das Gute-Laune-Gewürz gibt es in Naturkostläden oder in Bio-Supermärkten.

Du kannst auch frische Kartoffeln nehmen und …

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Kürbis-Kokos-Suppe

Sobald mein Buch fertig ist, findest Du hier immer wieder neue Rezepte. Schau bitte immer mal wieder vorbei!

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Salate

Sobald mein Buch fertig ist, findest Du hier immer wieder neue Rezepte. Schau bitte immer mal wieder vorbei!

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Grüner Spargel mit brauner Butter und Kartoffeln

Sobald mein Buch fertig ist, findest Du hier immer wieder neue Rezepte. Schau bitte immer mal wieder vorbei!

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Lachs mit Gemüse und Kokossoße

Sobald mein Buch fertig ist, findest Du hier immer wieder neue Rezepte. Schau bitte immer mal wieder vorbei!

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